Os melhores rituais de beleza para realizar antes de dormir
O descanso à noite é fundamental para enfrentar a organização do casamento com sucesso. E claro: também é fundamental para ter uma pele fabulosa e saudável. Toma nota destes rituais de beleza e prepara-te para brilhar!
Recebeste um anel de noivado e não consegues parar de sonhar com o vestido de noiva, não é? O importante é que consideres que, para além de um vestido lindo e cheio de personalidade, o êxito do teu visual também depende de uma pele saudável e luminosa. Para além disso, se queres um penteado resplandecente, é importante que o teu cabelo esteja forte e sedoso.
Se ainda faltam alguns meses para trocar as alianças de casamento, este é o momento certo para implementar um ritual de beleza noturno que te ajudará a estar perfeita no grande dia! Toma nota dos nossas dicas e começa a preparar-te:
Limpeza da pele
Desmaquilhar e lavar o rosto
Lavar o rosto para retirar a maquilhagem deve ser uma rotina constante para começar a ver bons resultados. Por isso, limpa a pele com um desmaquilhante que seja suave para o teu tipo de pele e que garanta que as suas barreiras naturais não são destruídas. Caso prefiras, existem marcas, como a Sephora, que têm uma toalha desmaquilhante que permitem eliminar com água morna a maquilhagem, mesmo que seja à prova de água, sem borrar. Sendo reutilizável e lavável na máquina, este produto também é amigo do ambiente. Finalmente, coloca um bom creme hidratante de noite que se adeque ao teu tipo de pele.
Cuidados com as mãos e os pés
Não te esqueças das mãos: se estiverem cuidadas e sedosas, vais sentir-te ainda mais perfeita quando colocares a aliança de ouro branco no dedo! Antes de dormir, lava-as e usa um pouco de creme hidratante. Os pés também merecem atenção: aproveita a noite para aplicar um hidratante potente e calçar umas meias que potencializem o efeito da hidratação enquanto sonhas com aquele vestido de noiva Rosa Clará...
Cuidados com o cabelo
Queres luzir um penteado de noiva com cabelo solto no dia C? Então, prepara-te para fazer alguns tratamentos noturnos! Sabes quais são os benefícios? Para começar, aplicar o tratamento antes de dormir fará com que os ingredientes atuem durante as horas de descanso, o que aumenta a sua retenção. Para além disso, esta é a melhor hora para elimina as impurezas absorvidas durante o dia, deixando o cabelo preparado e resplandecente para o próximo dia!
Então, sobretudo se tens tendência para ter cabelos oleosos, o ideal é que faças uma esfoliação (com ingredientes naturais) uma vez por semana. Tal como a pele, o couro cabeludo e o cabelo precisam de uma boa esfoliação para remover as células mortas e as impurezas. Para além da esfoliação, podes também optar por aplicar um sérum protetor. Existem muitas marcas no mercado para o efeito mas, caso prefiras uma opção mais natural, aplica uma mistura de água com vinagre de maçã orgânico.
Nota importante: evita ir para a cama com os cabelos molhados. Deste modo, evitarás que os cabelos se enlacem e se tornem quebradiços.
Cuidados com a alimentação
A pele é o espelho da alimentação que escolhemos. Por isso, sobretudo à noite, evita comidas salgadas e pesadas (sobretudo batatas fritas de pacote e aperitivos). Deixar de lado os chocolates, gelados e refrigerantes, que podem potencializar o aparecimento de manchas e acne, também é uma opção sensata (exceção feita para as provas dos bolos de casamento originais, que são sempre obrigatórias!)
Um super-ingrediente que protege a pele, principalmente à volta dos olhos, é a vitamina C. Por isso, um batido de frutas pode ser um bom snack para tomar antes de dormir. Também podes optar por bebidas com propriedades calmantes - como chá de camomila - que ajudam de forma natural a acalmar, relaxar e dormir bem, coisa que todo o teu organismo agradecerá!
Ah, e claro: bebe água, mas mesmo muita água! Assim vais libertar as toxinas do teu corpo com maior eficácia.
Gostaste das nossas dicas? Então mãos à obra! Com estes truques vais estar resplandecente para o teu grande dia. Cuida a tua pele com imenso carinho e mima o teu cabelo: assim, o teu penteado de noiva vai sobressair ainda mais, tal como o teu sorriso! Lembra-te: para ser uma verdadeira princesa, não é apenas o vestido de noiva com renda que conta...
