Cuidados de beleza para noivas de Outono

A exposição ao sol, cloro e sal secam a pele. A luz acelera o envelhecimento da pele e pode fazer aparecer manchas indesejáveis. Para além disto, o verão e as férias abalam sempre com a nossa forma física, devido aos excessos. Os especialistas recomendam tomar precauções para evitar ao máximo estes danos e se não for possível, saber como repará-los.

Depois do calor e com a chegada do frio, o cabelo e a pele ressentem-se e precisam de cuidados especiais, principalmente se estás a pensar casar-te nesta época, o Outono. Para além dos tratamentos caseiros, existem cada vez mais avanços na tecnologia médica e estética, com métodos muito seguros que oferecem resultados espectaculares.

Hidratar a pele diariamente 

Éfundamental para que ela tenha um aspecto são e mais jovem, fica mais suave e está mais preparada para as agressões externas. A hidro-reestruturação é um novo tratamento para o cuidado da pele que serve para prevenir e reparar. A técnica baseia-se na aplicação de ácido hialurónico para hidratar e reestruturar o tecido dérmico através de microcânulas que distribuem o produto de forma regular e uniforme desde o mesmo ponto de entrada. É indicado para o tratamento da cara, pescoço, decote e mãos. Como a cânula respeita todas as estruturas da pele, o risco de hematomas é mínimo. O objectivo é estimular a captação hídrica da pele para recuperar a sua elasticidade.

A Luz Pulsada IPL 

Éa última tecnologia na medicina estética para unificar o tom da pele e trazer juventude e luminosidade. A técnica melhora os sinais visíveis de envelhecimento da pele, através da utilização de pulsos de luz intensa. É um procedimento ambulatório, não causa nenhum tipo de incómodo e não precisa de tempo de recuperação. Pode-se realizar em qualquer parte do corpo, mas é mais indicado para a cara, pescoço, decote e dorso das mãos.

Dieta equilibrada

Normalmente volta-se das férias de verão com um quilinho a mais, devido aos excessos. Para voltar ao peso normal, nada melhor que uma dieta equilibrada, acompanhada por um médico especialista e com actividade física.

A queda de cabelo

É algo comum na época de Outono, por isso não nos devemos preocupar muito. É uma alopecia estacional de renovação capilar que se resolve por si mesma. Mesmo assim, podemos ter alguns cuidados para prevenir e minimizar a queda. A mais natural e saudável é ter uma boa alimentação e consumir todas as vitaminas e nutrientes essenciais, como as vitaminas A, B, C, ferro, cobre, zinco, biotina e o ácido fólico. Na tua dieta não devem faltar os lácteos, laranjas, cenouras, arroz, grão-de-bico, lentilhas, avelãs, nozes, espargos, beringela, morangos e brócolos.