Dúvidas antes do casamento
Num passo tão importante das nossas vidas, como o casamento, é normal que às vezes surjam algumas dúvidas. Neste artigo damos-te uma ajuda para evitar ter essas sensações negativas.
Por ser um dia tão esperado e que se anda meses a organizar, com tanto stress e nervosismo, em algum momento podem surgir pensamentos mais negativos de medo ou dúvidas. Antes de mais, tens de saber que esses sentimentos são normais, não te sintas mal ou tenhas vergonha por tê-los. E depois existem algumas maneiras de combatê-los, lê com atenção.
- Pensa positivo. Esquece-te do não e pensa só no sim. Que te vais casar com a pessoa certa, que se amam, que vão ser muito felizes e que vai correr tudo maravilhosamente no dia do vosso casamento.
- Desconecta um pouco do tema casamento. Tirem alguns dias da semana em que façam outras coisas que não tenha a ver com a preparação do casamento, como ir ao ginásio, correr, andar de bicicleta, passear ou ir ao cinema.
- Cuida-te muito e mima-te mais. Faz coisas por ti e para ti. Sai com as tuas amigas e falem muito e de tudo, menos do casamento. Relaxa e vai a um spa, ou fazer massagens.
- Delega algumas tarefas, a pessoas de confiança. Vais ver que vão ficar encantados de ajudar e deste modo tu podes relaxar de toda a tensão.
- Comuniquem. Falem das vossas preocupações, medos e dúvidas com sinceridade. É sempre a melhor opção. Pode ser uma maneira de acabar com essas más sensações.
